15 - Wie du in 3 Schritten deine Angst lösen kannst - Geburtstags-Special🎉

Shownotes

Gemeinsam gehen wir die drei wichtigsten Schritte durch, die dein Leben mit Angst grundlegen verändern können.

In dieser Podcastfolge erfährst du, ✨ …warum deine Angst deinen gegenwärtigen Moment und dein zukünftiges Leben stark beeinflusst, ✨ …warum Körperarbeit dir bei der Lösung von Angst eine gute Hilfe ist, ✨ …wie Emotionen sich in deinem Körper speichern und warum Krankheiten dadurch entstehen können.

Du lernst, ☄ …dass deine Gedanken nur Gedanken sind und dass deine Angst noch gar nicht Realität ist. ☄ …wie es ist, wenn tiefes Vertrauen in dir verankert ist und warum Angst sich dann leichter lösen kann.

Ich freue mich sehr, dich u.a. mit auf meine eigene Angstreise zu nehmen und dir einen Weg zu zeigen, wie Angst kein großes Problem mehr in deinem Leben ist. Es geht darum, all deine negativen Gefühle in dir zu akzeptieren und dich mit Freude auf den Weg in ein gesundes und glückliches Leben zu machen.

Alles Liebe, Deine Johanna

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Podcastmusik: Komponistin Sarah Klose